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Le i3 n'est pas compatible avec sa carte mère...
Et la GTS 450 est loin d'être plus puissante que sa CG actuelle.

Pour 250 euros, difficile de tout refaire...
Compte 100 euros pour le i3, 20 euros pour les 4 gigas de DDR3, 70 euros pour une carte mère H67, et 120 euros pour une 6850.

Un upgrade n'est pas forcément utile...et avec 250 euros tu ne pourras pas tout améliorer.
Fais un format/reinstall, vire tous les logiciels qui s'exécutent au démarrage et ça devrait moins lagger.

il pourrai juste changer sa Cg, acheter un rad et oc un peu son procoss a ce tarif là, voir même changer l'alim si c'est une noname.